Eso justifica tu comportamiento pero no lo excusa, ni a él ni sus consecuencias. Hay una parte de esa afirmación que puede sonar a autenticidad. Pero, sobre todo, tiene una carga importante de “me da igual lo que pienses o lo que suponga para ti”, “soy así porque no puedo ser de otra manera”, “a mí tampoco me parece la mejor manera de ser, pero es la que tengo”. Y, sí, todo eso es cierto. Sin embargo, solemos recurrir a esa expresión en situaciones en las que el comportamiento no es adecuado. No lo es para mí, ni para tí, ni para nadie. 

La esencia de lo que somos es lo que nos caracteriza. Es lo que nos hace auténticos. Eso a veces nos da miedo. Miedo al rechazo. Miedo a equivocarnos. Miedo a no sentirnos aceptados o valorados. Pero desconocemos que a todos nos gustan las personas auténticas. Más aún si por ser auténticas tienen que arriesgar. ¿Arriesgar qué? Su autoimagen, la percepción que los demás, cree que, tenemos de él. Sin embargo, una persona auténtica, por el hecho de serlo, no perjudica a nadie. Y, además, atrae relaciones que ponen en valor esa autenticidad. Y es eso mismo lo que hace que se sienta aceptada, valorada. Suelen ser personas coherentes. Es decir, que no actúan en función de… nada. Son como son con quien sea y donde sea. Y lo son siempre. Son constantes y fieles a su esencia. No gustan a todo el mundo. Además de que tampoco ése es el objetivo, nadie gusta a todo el mundo. Donde digo gustar digo atraer, interesar, agradar… Pero sin el objetivo de gustar. Y, sin embargo, lo consiguen.

Salvo el concepto de autenticidad implícito en la expresión “es que yo soy así”, solemos referirnos más a otras connotaciones. Y quizá eso sea un error. Que yo haya sido una bocazas se justifica con esa expresión, pero no me excusa de entender que ha sido un comentario fuera de lugar y que debería corregirlo. Si ya no puedo subsanarlo al menos hacer un propósito de enmienda. Este ejemplo puede ser más evidente, pero en ocasiones no es tan manifiesto sino que tiene que ver con los propios pensamientos o emociones. 

En ese caso la primera persona afectada eres tú misma. No la única, pero sí la primera. No la única porque tus pensamientos y emociones en un momento u otro, en una situación u otra acabarán manifestándose y, por tanto, afectando a alguna persona además de a ti. Pero la primera persona afectada por tus pensamientos y emociones eres tú. Decirte a tí mismo “es que yo soy así” es hacerse trampas al solitario. No es que sea sencillo llevar a cabo los cambios necesarios para romper ese automatismo, pero sí que está de tu mano. De hecho, sólo está en tu mano hacerlo. Los demás te pueden ayudar a visibilizarlo, pero tú eres quien le da la importancia justa para decidir que tienes que hacer algo con ello.

Y si así lo decides, la primera persona beneficiada por ello, ¿quién es? ¡Exacto! Tú misma.

Descubres que puedes ser mejor persona. No me refiero a más bondadosa, que seguro que también podemos ser más buenos. Me refiero a que actúas desde el convencimiento, tus pensamientos son coherentes con tus valores, asumes las consecuencias de tus actos o de la ausencia de ellos… 

Todo ello te lleva al equilibrio emocional. Detallo equilibrio. Las emociones no son planas. Y no deben de serlo. Las emociones son de tipo positivo y negativo y, además, con diferentes niveles de intensidad. El equilibrio está en que la emoción sea ajustada a lo que la produce en tipo e intensidad. Es ajustado que esté triste por una pérdida (del tipo que sea), pero además deberá de serlo en su intensidad. No es ajustado que llore tres días porque he perdido mi pluma estilográfica preferida pero es ajustado que me disguste. Es ajustado que celebre una buena noticia pero tampoco que lo celebre por todo lo alto, fuegos artificiales incluidos.

Si te identificas en algún momento diciéndote “es que yo soy así” plantéate si hay otra forma de sentirte o actuar. Trata de buscar el modo de llegar a esa otra forma. Ponlo a prueba y valora. ¿Has dejado de decirte “es que yo soy así”? Probablemente has llegado a tu punto de autenticidad y ya no necesitas reafirmarte con…

Es que yo soy así

¿Cuántas veces has mentido ya en lo que va de día? Sí, no te preguntes si mientes; sino, cuántas veces has mentido. Y de esas veces, ¿cuántas han sido porque te ha preguntado qué tal y le has dicho “bien”?¿Cuántas han sido porque te has olvidado de algo y has respondido con una excusa para no quedar mal o porque has creído que decir la verdad puede dañar a otra persona? ¿Cuántas para obtener un beneficio que de otro modo no hubieras conseguido? ¿Cuántas veces has omitido información, relevante o no, y para qué?

Esta lectura no va de ética y religión. Va de cómo me siento en el proceso y con el resultado. Mientras tramo la mentira y cuando vivo sus efectos.

Cuando nacemos no sabemos mentir. Descubrimos que si no me ven romper el cristal puedo decir que no he sido yo y librarme del castigo. Pero tengo que perfeccionar la técnica, porque el balón en la mano me delata. Es cuestión de entrenamiento.

Vamos con las preguntas.

En el primer caso, es lo que podemos considerar un convencionalismo social. Coincides en el ascensor con un vecino y no te vas a poner a contarle tu vida… Además, ha dicho “qué tal” no “cómo estás”. Es distinto. Un “qué tal” es como un “hola”, que espera otro “qué tal”, no mucho más… Un “cómo estás” es otra cosa. No se le pregunta a cualquiera en cualquier situación. Suena más a: estamos sentados uno frente a otro, sin límite de hora, con ganas de escucharnos mutuamente. Hay personas de las que esperamos un “cómo estás”. De otras no. De las primeras, hasta nos duele o molesta que no nos lo pregunten en un determinado momento (como si por la “asombrosa capacidad de leer la mente” tuviera que saber que es ahora, en este momento, en el que necesito que me lo pregunte; y si no, es una falta de consideración por su parte, no me quiere como yo pensaba, está fallando como amigo… o lo que sea). En el segundo caso, cuando alguien que no debería nos pregunta “cómo estás” como que nos incomoda. Tiramos a la respuesta fácil y rápida del: “bien, y ¿tú?”. A ver si toma el testigo y me evito tener que hablar de algo que no me apetece hablar contigo, aquí y ahora. Y que, además, como me tires de la lengua voy a soltar porque estoy en ebullición y no me voy a poder controlar, y luego me arrepentiré… 

Por otro lado están las mentiras piadosas. Esas que no hacen mal a nadie y evito un mal mayor. Sí, me he olvidado de enviar un correo electrónico, del que tú estabas esperando una respuesta, pero que un rato antes o después tampoco te trastorna tanto… Y si digo que no lo he enviado te vas a hacer una idea equivocada de mí (que soy despistado y no se me puede encargar nada importante o que no te tomo en serio y por eso no lo he hecho…). 

Acabo de comprar un artículo y al desempaquetarlo “se me” rompe. No estaba roto. Es que “se me” ha roto. Pero si digo que ya venía así… igual cuela y asumen ellos mi accidente. Que sí, que he sido yo; pero, que… menuda faena. Si total, el vendedor ya asume un cierto margen de roturas. Ha sido un accidente mío, pero podía haber sido de cualquier otro en la cadena de suministro. Además, soy un cliente anónimo (no soy cliente habitual al que saludan por su nombre cada vez que voy a comprar algo)  y él un vendedor anónimo (hoy me atiende esta persona y, si con suerte vuelvo a comprar, otro día me atiende otra persona). No va a afectar a la imagen que nadie tiene de mí. Podré dormir tranquilo con mi mentira. ¿O no?.

Sin embargo, no me puedo olvidar del cumpleaños de un amigo. Tengo que buscar una excusa. No cualquier excusa, tiene que ser convincente. Tiene que demostrar que yo realmente quería acordarme, que lo tengo anotado en el calendario del móvil, en el de la cocina, en el de la oficina… se lo dije a mi pareja unos días antes, que no se nos olvide… Pero me olvidé. Y el error es mío. No es del calendario, ni de mi pareja… Me olvidé. Pero yo aprecio a mi amigo. Es de los que siempre celebra su cumpleaños. Vamos, que le da valor a la fecha y le gusta compartirlo con los suyos… Pero yo me olvidé. Pues toca sacar la artillería pesada. Me dí un golpe en la cabeza y he perdido el conocimiento durante 24 horas. Demasiado, no cuela. Llegué tarde a casa… Demasiado flojo, tampoco cuela. Detalle a tener en cuenta: los cumpleaños son anuales, es decir, que se cumplen cada año. Es decir, que te puede volver a ocurrir y un año pasa enseguida, se acordará de que te olvidaste… Piensa.

Y… sigue pensando. ¿Cuántas veces te has mentido a ti mismo? Mañana vuelvo al gimnasio, tampoco hace tanto que no te llamo, cuando estudiaba lo llevaba todo al día,…

Y… sigue pensando. ¿Cuántas veces has omitido información? Pero… eso no es mentir… Cuando preguntó a todos yo no dije ni que sí ni que no… Era que sí, pero yo no dije que no. Tampoco que sí…